八珍汤不建议长期饮用。

八珍汤由多种中药材制成，具有一定的滋补作用，若患者不存在气血亏虚的情况，则不宜长期服用，否则可能会导致体内津液积聚而形成痰湿，出现痰湿质状态，表现为体形肥胖、腹部松软胀满等症状。此外，该药还可能引起口干舌燥、便秘等上火症状。

八珍汤中含有的党参、白术等中药性温，久服易生热化燥，故阴虚内热者慎用。

在服用八珍汤调理身体时，应避免摄入过于寒凉或辛辣的食物，以免影响药物吸收效果。同时，注意观察自身变化，如有不适及时就医。