白天晚上都有时耳鸣可能是由噪声暴露、耳垢积聚、耳膜穿孔、听神经瘤、梅尼埃病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.噪声暴露
长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露是防治的关键，可通过佩戴耳塞、调整工作环境等方式实现。
2.耳垢积聚
耳垢过多堵塞耳道可能导致听力下降和耳鸣。因为耳垢可以阻碍声波传播，使声音无法正常传入耳朵内部。定期清理外耳道异物可以缓解相关不适症状，但需注意不要使用尖锐物品挖耳朵以免损伤耳道。
3.耳膜穿孔
耳膜穿孔可能由外伤或感染引起，导致传导性耳聋和耳鸣。对于外伤引起的耳膜穿孔通常可自愈，不需要特殊处理；若是感染所致，则需要抗生素治疗如青霉素等药物进行抗感染治疗。
4.听神经瘤
听神经瘤是一种原发于内听道内的良性肿瘤，当肿瘤体积增大压迫到听觉中枢时就会出现耳鸣的症状。手术切除是主要治疗方法，大型手术包括迷路切除术、面神经减压术等。
5.梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性的内耳疾病，由于膜迷路积水影响了前庭功能而产生眩晕发作，同时伴有耳鸣、耳闷胀感等症状。患者可在医生指导下通过半规管堵塞术、三焦平衡管球囊扩张术等手术方式改善病情。
建议定期进行听力测试以监测听力变化，避免长时间暴露于嘈杂环境中。若耳鸣持续不缓解，应尽快就医以便进行相应的诊断和治疗。
