小孩咳嗽痰中带血需要紧急就医。

咳嗽痰中带血是一种严重的症状，可能表明存在严重的呼吸系统问题，如严重感染、肺栓塞或肺癌等。及时就医可以确保获得适当的治疗和管理，从而减少并发症的风险。

如果孩子在剧烈运动后出现咳嗽伴痰中有血的症状，则可能是由于剧烈运动导致支气管痉挛引起的呼吸道损伤所致。因为剧烈运动会增加心脏负荷，使血液循环加速，导致血压升高，进而引起支气管痉挛。

对于儿童患者而言，在出现上述不适症状时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。同时家长应注意观察患儿的身体变化，以便于及时发现异常，并配合医生积极寻找病因，采取针对性措施进行处理。