脊髓型颈椎病主要症状包括下肢无力、行走不稳、排尿障碍、上肢麻木和胸背部疼痛，这些症状可能表明脊髓受压，建议及时就医。

1.下肢无力

脊髓型颈椎病是由于椎间盘突出、骨刺形成等原因导致压迫脊髓，使神经传导受阻，进而引发下肢无力的症状。这种无力感可能从脚部开始逐渐向上蔓延至大腿和臀部，严重时可能导致步态不稳甚至跌倒。

2.行走不稳

行走不稳可能是由脊髓受损引起的肌肉协调性下降所致。

当脊髓受到压迫时，会导致神经信号传递异常，从而影响到身体各部分之间的协调运动。患者在行走时可能会感到摇晃不定，难以保持平衡。

3.排尿障碍

排尿障碍通常是由脊髓受压导致的自主神经系统功能紊乱所引起的。这使得膀胱和肛门括约肌无法正常工作，从而导致尿失禁或便秘等问题。典型表现为尿频、尿急、尿潴留等，严重者可出现尿失禁。

4.上肢麻木

上肢麻木通常是由于颈部神经根受压而引起的。当颈椎骨骼发生退行性改变时，会刺激周围的神经根，导致手臂和手部的感觉异常。患者可能经历手指优秀刺痛、烧灼感或针扎样感觉减退。

5.胸背部疼痛

胸背部疼痛主要是因为颈椎增生、韧带钙化等直接刺激或间接压迫邻近组织结构如脊神经后支、交感神经丛等所致。疼痛一般集中在肩胛区、项部区域，有时可向四周放射。

针对脊髓型颈椎病，建议进行磁共振成像以评估脊髓受压情况，还可通过体格检查、直腿抬高试验来辅助诊断。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或糖皮质激素注射，必要时需考虑手术治疗。患者应避免长时间低头玩手机，注意休息，适当锻炼，加强颈背肌的功能锻炼，有助于缓解症状。