月经推迟且子宫内膜厚度为9，应如何解决

月经推迟且子宫内膜厚度为9可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善症状。如果月经推迟持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来缓解压力，有助于调节内分泌，进而影响月经周期。

适用于因生活压力大导致月经推迟的情况。

2.营养补充

适当的营养补充可以提高身体的整体健康水平，促进新陈代谢，从而对月经周期产生积极的影响。此方法适合于存在营养不良或失调引起的月经不调。

3.激素疗法

激素疗法通过人工合成或提取自体的雌孕激素干预体内激素水平异常，达到调整月经的目的。对于由激素失衡造成的月经紊乱具有显著效果。

4.中药调理

中药可通过补气养血、活血化瘀等作用机制来改善气血不足、经络阻滞等问题，从而恢复正常的月经周期。适用于体质虚弱、气血不足所致的月经推迟。

5.针灸治疗

针灸可刺激穴位，调节内分泌系统功能，以达到平衡阴阳、调和脏腑的作用，从而影响月经周期。针灸适宜用于治疗因情志不畅、寒湿侵袭等原因引起的月经不调。

针对月经推迟且子宫内膜薄的问题，建议患者在医生指导下使用低剂量雌孕激素联合疗法，如戊酸雌二醇片和醋酸甲羟孕酮片。同时，保持均衡饮食，适量增加富含维生素E及植物雌激素的食物摄入量，如坚果、豆制品，有助于改善症状。