心脏神经症的病因症状包括遗传易感性、心理社会因素、自主神经系统功能紊乱、过度疲劳、长期精神紧张等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。

1.遗传易感性

由于家族中存在心脏神经症患者，个体可能携带相关基因突变，导致对心血管系统疾病的易感性增加。

针对遗传易感性的治疗需要考虑个体化管理，如使用β受体阻滞剂来降低心率和血压。

2.心理社会因素

当个体面临压力、焦虑等心理社会因素时，会导致交感神经系统激活，引起心率加快、血压升高等生理反应，进而诱发心脏神经症。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变不良思维模式，减轻由心理因素引起的症状。

3.自主神经系统功能紊乱

自主神经系统调节内脏器官的功能，包括心脏。当其功能紊乱时，可能导致心跳不规则或过快，从而出现胸痛、心悸等症状。针灸可以调节自主神经系统功能，缓解不适症状。

4.过度疲劳

长时间的身体或脑力劳动会使机体处于应激状态，导致肾上腺皮质激素分泌增多，使交感神经兴奋，从而影响心脏健康。保证充足睡眠是关键，睡前可适当用热水泡脚促进血液循环，有助于改善睡眠质量。

5.长期精神紧张

长期的精神紧张会导致大脑皮层持续兴奋，通过高级神经中枢的影响，刺激交感神经系统的活动加强，使儿茶酚胺类物质释放增多，作用于心脏，引起心律失常。放松训练，如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法，有助于减少由长期精神紧张引起的症状。

建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况，必要时可在医生指导下服用抗焦虑药物，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。