肋骨容易骨折吗

肋骨相对容易发生骨折，尤其是对于儿童、老人以及存在骨质疏松的人群。

肋骨骨折多发生在第5-7肋骨，因为这些肋骨相对较短且没有胸廓保护，受到外力冲击时更易受损。此外，肋骨处的血液供应较少，愈合能力较弱，所以发生骨折后恢复时间较长。

肋骨骨折的风险因素包括：高龄、吸烟、酗酒、维生素D缺乏症等，这些因素可能导致骨密度降低，增加骨折风险。

预防肋骨骨折需注意避免剧烈运动引起的间接暴力或直接撞击。日常生活中应注重均衡饮食，确保足够的钙和维生素D摄入，以维持骨骼健康。