孕妇得了肩周炎,可以通过适当休息、物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方法缓解孕妇肩周炎的症状。在治疗孕妇肩周炎时,应在医生的指导下进行治疗,以免对胎儿造成影响。
1、适当休息:孕妇在怀孕期间,随着胎儿的增大,子宫也会逐渐增大,可能会压迫肩部神经,导致肩周炎。此时建议孕妇适当休息,调整姿势,不要长期保持一个姿势,可以适当转移注意力,放松肩部,缓解疼痛症状;
2、物理治疗:孕妇得了肩周炎,可以在医生的指导下进行热敷、按摩、推拿等治疗,促进肩部血液循环,减轻局部肌肉紧张,从而缓解肩周炎的症状;
3、药物治疗:如果孕妇肩周炎的症状比较严重,可以在医生的指导下进行药物治疗,在局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物,或者遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛。此外,还可以在中医的指导下使用三七、川芎、当归等中药材,起到活血化瘀、通络止痛的作用,或者使用红花油、云南白药气雾剂等外用药物,缓解肩周炎的症状;
4、功能锻炼:孕妇得了肩周炎,在治疗过程中可以适当进行功能锻炼,如甩手、伸手、转动肩部等,促进肩关节运动,缓解肩部肌肉紧张,从而减轻孕妇的肩周炎症状;
5、手术治疗:如果孕妇得了肩周炎,症状比较严重,上述方法均未能缓解,可以考虑在医生的指导下进行关节镜下松解手术治疗,缓解孕妇的肩周炎。
孕妇在日常生活中应避免过度劳累,要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、钙的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等,还要多吃蔬菜、水果,如苹果、香蕉、菠菜等,补充维生素。如果孕妇出现不适症状,应及时到医院就诊,避免自行用药,以免对胎儿造成影响。