避孕可以采取使用避孕套、服用口服避孕药、安装宫内节育器、使用避孕注射、进行结扎手术等方法来实现。

1.使用避孕套

使用避孕套通过阻隔精子与卵子相遇来达到避孕的目的。

在性行为中正确使用避孕套以确保其完整性并减少意外怀孕的风险。

2.服用口服避孕药

口服避孕药中的激素成分影响排卵和子宫内膜环境，从而实现避孕效果。按说明书指导规律服药以保持稳定的激素水平，有效防止意外受孕。

3.安装宫内节育器

宫内节育器置入体内后刺激子宫产生局部免疫应答，干扰受精卵着床。医生将小型装置放入子宫内部，在非月经期进行植入以提供长期避孕保护。

4.使用避孕注射

避孕注射通过定期给予高剂量雌激素和孕酮来抑制排卵及子宫内膜生长。由专业医护人员在预定时间点皮下注射，可提供数月至数年不等的有效期。

5.进行结扎手术

结扎手术通常涉及切断或夹闭双侧输卵管或输精管，使精子和卵子无法相遇。开放式或微创式的手术方式可供选择，需由专业医师操作以确保性避孕效果。

如需要避孕，建议咨询专业医生以确定最适合个人情况的避孕措施。