睡醒一觉嘴唇肿了可能是睡眠姿势不当引起的压迫性水肿、蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹、唇炎等疾病的表现。这些情况都可能导致嘴唇肿胀，但具体原因需要进一步检查以确定。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.睡眠姿势不当引起的压迫性水肿

睡眠姿势不当导致局部血液循环受阻，血液回流不畅，从而引起压迫性水肿。建议患者调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，促进血液循环。

2.蚊虫叮咬

蚊虫叮咬时会释放一种化学物质，这种化学物质会引起局部组织的炎症反应，导致嘴唇肿胀。可使用冰敷缓解肿胀，必要时涂抹止痒药膏如氢化可的松乳膏、丹皮酚软膏等药物进行治疗。

3.接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤接触到刺激物或过敏原后发生的炎症反应，可能导致嘴唇肿胀。患者可以遵医嘱口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物以减轻症状。

4.荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，由各种过敏原引起，会导致局部出现红斑和肿胀，包括嘴唇。荨麻疹通常可以通过服用抗组胺药物来控制症状，例如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。

5.唇炎

唇炎是指嘴唇部位的炎症反应，可能由环境因素、食物或药物引起，导致嘴唇肿胀。唇炎的治疗方法取决于其原因。如果是干燥引起的，可以使用润唇膏来保护嘴唇；若是感染所致，则需用抗生素类药膏如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸钠软膏等进行治疗。

针对嘴唇肿胀的情况，建议观察是否有伴随疼痛、瘙痒等症状，并注意是否有其他异常表现。若肿胀持续不退或者伴有其他不适症状，建议及时就医以便进行针对性处理。