帕金森病是一种常见的中老年人神经系统变性疾病，主要表现为震颤、肌强直、运动迟缓等。通常建议患者在医生指导下，进行以下康复训练，以改善症状：
1、面部动作训练：面部动作训练是进行面部动作训练的一种方法，有助于改善帕金森病患者的面肌张力，缓解肌肉强直、运动迟缓的症状。主要训练面部肌肉，如微笑面容、撅嘴、鼓腮等;
2、指间动作训练：指间关节训练，有助于改善帕金森病患者的手指活动功能，缓解震颤、强直等症状，可以进行指间关节按摩、做分指运动等;
3、运动训练：可以指导患者进行下肢运动训练、上肢运动训练等，如进行平板支撑、抬头训练、俯卧位肘关节屈曲等训练，有助于锻炼患者的上肢功能，增强身体的协调性;
4、姿势平衡训练：帕金森病患者在进行上述训练的同时，还可指导患者进行行走、站立平衡训练等，有助于改善姿势平衡能力，预防摔跤，对于维持身体平衡有帮助;
5、其他训练：此外，还可指导患者进行太极拳、瑜伽、游泳、骑自行车等运动锻炼，有助于缓解肌肉僵硬，促进血液循环，对于改善帕金森病患者的身体状况有帮助。
由于帕金森病患者的病情呈持续进展，因此在进行上述训练时，需注意劳逸结合。此外，帕金森病患者还需注意保证充足的睡眠，避免情绪波动较大，有助于延缓病情进展。
