颈椎病的发生与天气的关系并不明确，通常取决于个体差异以及是否受到外因诱发。
虽然在寒冷或潮湿的环境中，局部血液循环减慢，可引起肌肉紧张和僵硬，从而加重颈椎病的症状。但对于没有基础病变的人群而言，在正常温度下，一般不会因为天气变化而出现不适症状。因此，对于存在颈椎病风险的人群，应关注不良生活习惯的影响，而不是过于担心天气因素。
此外，患者还应注意避免长时间低头玩手机、伏案工作等行为，以减少颈部负担。
预防颈椎病的关键是日常生活中注意保持良好的姿势习惯，并定期进行颈部运动，以增强颈部肌肉的力量和灵活性。
