颈椎间盘突出髓核游离通常需要手术治疗。

该疾病属于较为严重的退行性改变，通过非手术疗法如物理治疗、药物治疗效果不佳且病情持续进展时，需考虑手术干预以解除神经压迫并稳定颈椎结构。手术方式可根据具体病情由专业医师评估后决定，常见术式包括微创椎间孔镜下髓核摘除术、颈椎前路减压融合术等。

术后应定期复查，监测恢复情况，预防并发症的发生。

如果患者没有出现明显的症状或仅有轻微的症状，则可以先尝试保守治疗，如休息、物理疗法、矫形器具或非甾体抗炎药等，以缓解症状。

针对颈椎间盘突出髓核游离，建议避免颈部剧烈运动，减少长时间低头玩手机、伏案工作等行为，以减少颈椎负担，延缓病情发展。