在临床上可以辅助去湿、消肿的水果有很多，如葡萄、苹果、香蕉、橘子、西瓜等。虽然水果只能起到辅助作用，但不能代替药物，如果身体出现肿胀等不适症状，建议及时前往医院的普通内科就诊。

1、葡萄：葡萄中含有大量维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，适量食用可以在一定程度上辅助缓解疲劳、提高免疫力，在一定程度上可以辅助去湿、消肿。但葡萄含糖量较高，建议避免过量食用;

2、苹果：苹果中含有丰富的维生素和矿物质，适量食用也可以在一定程度上辅助缓解便秘、消肿，还可以辅助止咳、除痰、滋阴润肺，在一定程度上可以辅助去湿、消肿;

3、香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素，钾元素可以在一定程度上缓解疲劳，增加食欲，在一定程度上也可以辅助去湿、消肿，建议适量食用;

4、橘子：橘子中含有丰富的维生素C，维生素C具有一定的抗氧化作用，可以在一定程度上辅助缓解局部充血、肿胀的情况，适量食用橘子可以在一定程度上辅助去湿、消肿;

5、西瓜：西瓜含有大量水分，适量食用可以在一定程度上缓解咽喉肿痛、口渴，而且西瓜中含有大量的糖分和矿物质，也可以在一定程度上辅助缓解身体水肿的情况。

适量吃水果可以起到辅助去湿、消肿的作用，但不能代替药物。建议在日常生活中可以适当吃一些清热利湿、消肿的食物，如红豆、薏米、冬瓜等，避免一次性摄入过多。