嚼牙磨损严重可以考虑牙齿修复、咬合重建、磨牙保护牙套、中药调养等治疗方法。
1.牙齿修复
牙齿修复包括填充、冠修复等，旨在恢复受损牙齿结构。适用于因嚼硬物导致轻微至中度磨损的情况。
2.咬合重建
咬合重建通过调整颌面关系来改善咀嚼功能，涉及磨除部分牙体组织。
针对严重嚼牙磨损伴有不适症状时使用。
3.磨牙保护牙套
磨牙保护牙套是定制化的口腔装置，夜间佩戴以减轻下意识磨牙对牙齿造成的损害。对于存在夜磨牙习惯者有帮助，并可减少长期嚼硬物引起的继发性损伤风险。
4.中药调养
中医认为，某些药材如黄连、黄柏等具有清热解毒功效，能辅助缓解由不当嚼食引起的口舌生疮等问题。对于轻度嚼牙磨损患者，在配合专业治疗的同时，适量服用上述中药材可能有一定的益处。
在日常生活中，应避免长时间咀嚼坚硬食物，以减少牙齿负担。若磨损情况持续未见好转，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
