孕妇营养性贫血可以通过饮食疗法、铁剂补充、维生素B12补充、叶酸补充、输血治疗等方法来缓解。如果贫血症状加重或伴有其他并发症，应及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构，增加富含铁、叶酸及维生素B12的食物摄入量来改善贫血状况。适用于轻度至中度营养性贫血患者，作为辅助治疗手段。
2.铁剂补充
口服铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等可纠正缺铁状态，但须遵循医嘱使用。
对于缺铁性贫血具有直接效果，并能预防其发生。通常在孕期或哺乳期服用。
3.维生素B12补充
维生素B12缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，因此需要补充相应制剂以纠正不足。针对巨幼红细胞性贫血有效，需遵医嘱定期服用。
4.叶酸补充
叶酸是合成DNA的重要辅酶，在胎儿发育过程中不可或缺；适当提高体内含量有助于防止神经管缺陷的发生。对巨幼红细胞性贫血有益处，并且可以降低新生儿出生缺陷风险。建议在孕前及怀孕初期开始补充。
5.输血治疗
当贫血程度较重时，输注红细胞悬液或其他血液制品可迅速恢复血容量和氧合能力。严重失血或急性大量失血情况下使用，由专业医护人员根据病情决定是否需要以及何时进行。
孕期营养性贫血需注意均衡饮食，适量食用红枣、木耳等补血食物，若贫血症状持续不缓解或者加重，则应及时就医，在医生指导下接受合适的治疗方案。
