手指头关节痛可能与多种疾病有关，如类风湿性关节炎、腱鞘炎等，建议患者可以采取药物治疗、物理疗法、针灸治疗、封闭治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等口服或外用药物来缓解疼痛和炎症。例如布洛芬缓释胶囊、复方醋酸地塞米松乳膏。此方法适用于轻至中度的手指关节痛，但需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。

2.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，放松肌肉，缓解手指关节的不适感。

如在医生指导下使用烤电、超声波治疗仪等设备。此类方法适合因劳损引起的局部软组织损伤导致的手指关节痛患者。

3.针灸治疗

针灸治疗是传统中医手法之一，通过刺激穴位来调节气血流通，缓解手部肌肉紧张和关节僵硬。具体操作由专业针灸师执行。对于改善因长期劳累所致的手指关节功能紊乱有积极作用，需要定期接受治疗以达到比较好效果。

4.封闭治疗

封闭治疗是在特定痛点处注射类固醇药物以减少炎症和疼痛。这是一种快速有效的止痛手段，在门诊条件下即可完成。封闭注射可用于急性发作期的剧烈手指关节痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。

5.手术治疗

手术治疗涉及移除受损的软骨或滑膜组织，纠正畸形，常见术式包括腱鞘切开减压术、关节镜下清理术等。如果保守治疗无效且存在结构改变时可考虑采用这种方法；需严格评估风险与收益比。

针对手指关节痛的情况，应避免摄入可能加剧关节症状的食物，如高嘌呤食物。同时建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，有助于减轻炎症反应。