脊柱退行性改变是什么意思

脊柱退行性改变是指随着年龄增长或长期使用脊柱，导致脊柱结构和功能逐渐衰退的一种自然老化过程。

脊柱退行性改变是由于椎间盘变薄、骨质增生、韧带松弛等引起的。这些变化可能导致关节不稳定，进而引发疼痛和其他症状。患者可能会经历腰背痛、肢体麻木、肌肉无力等症状。疼痛可能集中在特定区域，也可能呈放射状分布。

为了诊断脊柱退行性改变，医生通常会建议进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱结构的变化。此外，还可能会推荐血液检查来排除其他潜在原因。针对脊柱退行性改变的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药以及止痛药物。严重情况下，手术可能是必要的。

保持良好的姿势和适当的体重有助于减轻脊柱压力，预防进一步退化。定期锻炼核心肌群也有助于增强脊柱稳定性。