无症状的头晕整个人蒙蒙的可能是睡眠障碍、贫血、低血糖、脑动脉粥样硬化、高血压等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，影响神经功能正常发挥，进而引起头晕的症状。

睡前使用电子产品、过度饮酒等可能会影响睡眠质量，建议患者减少此类行为以改善睡眠状况。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足，从而出现头晕等症状。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

3.低血糖

低血糖通常由胰岛素分泌过多或食物摄入过少引起，会导致血糖水平下降，使脑部缺乏足够的葡萄糖供应而发生头晕的现象。持续低血糖时需要及时补充快速吸收碳水化合物，例如糖果、巧克力等。

4.脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化是由于脂质沉积于血管壁形成斑块，导致脑血管狭窄甚至闭塞，影响脑部血液循环，引起头晕等症状。患者可在医生指导下服用抗血小板药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

5.高血压

高血压可导致颅内压增高，压迫脑干延髓呼吸中枢，引起眩晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用降血压药控制血压，如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。

针对无症状头晕的情况，建议进行头部磁共振成像、颈动脉超声等检查，排除潜在的大脑或颈部血管病变。日常生活中注意保持规律作息，避免长时间熬夜，以免加重不适症状。