整张脸都是斑可能是由遗传因素、内分泌失调、紫外线照射、药物副作用、黄褐斑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易长斑体质的人群，导致患者也容易受到基因影响出现色素沉着的现象。若父母双方都携带致病基因，则子女患此疾病的概率较高。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，进而影响黑色素的代谢和分布，引起面部色素沉着。针对内分泌失调引起的色斑，可通过调节生活习惯、饮食习惯等非药物方式改善。必要时也可遵医嘱使用雌二醇片、炔诺酮片等药物进行调理。

3.紫外线照射

长时间暴露于强烈阳光下会导致皮肤产生自保护反应，增加黑色素合成以抵御紫外线伤害，从而形成色斑。防晒是预防紫外线诱发色斑的关键措施。日常可涂抹SPF30+以上的广谱防晒霜，并适时补涂以确保有效防护。

4.药物副作用

某些药物如抗癫痫药、口服避孕药等可能通过干扰黑色素代谢过程来促使色素沉着。如果发现色斑是由特定药物引起的，应咨询医生考虑更换其他替代药品。

5.黄褐斑

黄褐斑是一种常见的色素性皮肤病，主要受内分泌系统的影响，在怀孕期间由于体内激素水平的变化，可能会加重病情。黄褐斑可以通过激光疗法、化学剥脱等方式进行治疗，其中激光疗法是比较常见的一种方法。

针对全脸色素沉着的情况，建议定期进行皮肤检查，包括皮肤镜检查或皮肤生物组织学检查，以评估色素沉着的程度和类型。此外，保持良好的生活习惯，均衡饮食并适量运动，有助于减少色斑的发生。