颈椎病患者可以选择低枕或符合颈椎生理曲度的枕头。

颈椎病是由于长期姿势不当或者外伤等原因导致颈椎间盘退行性变引起的。当椎间盘突出时会刺激压迫周围的神经根或脊髓，引起局部炎症反应和水肿，从而引发疼痛、活动受限等症状。典型症状包括颈项部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木无力、行走不稳等。严重者还可能出现排尿障碍、便秘、性功能减退等情况。

针对颈椎病的常规检查项目包括X线检查、CT扫描和MRI成像。这些影像学检查可显示颈椎结构异常和病变部位。治疗颈椎病的方法主要包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如牵引、按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛；非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可用于减轻炎症和疼痛；对于严重的神经根受压或脊髓受压，可能需要通过前入路手术如颈椎前路减压融合术进行治疗。

建议患者日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或看电脑，以减少颈部负担。此外还要适当锻炼颈部肌肉，增强颈部力量，有助于预防颈椎病的发生。