小儿贫血中最常见的是缺铁性贫血。

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少而引起的一种贫血。

铁是血红素的重要组成部分，参与血红蛋白的合成，当铁摄入不足或需求增加时，会导致铁储备耗尽，进而影响红细胞的生成，出现贫血。缺铁性贫血的症状包括乏力、头晕、心悸等。这些症状可能与贫血引起的血液携氧能力下降有关，严重时可导致呼吸困难。

诊断缺铁性贫血通常需要进行血常规检查、血清铁蛋白测定以及骨髓穿刺等。通过上述检查可以确定是否存在贫血以及铁储存情况。缺铁性贫血可通过口服补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等补充铁元素。对于重度贫血患者，必要时需输血治疗以改善症状。

日常生活中，家长应注意调整患儿饮食结构，保证营养均衡，适当食用含铁丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于预防缺铁性贫血的发生。