肾虚型耳鸣可采取中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、耳部按摩、生活方式调整等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为肾虚可能导致耳鸣，通过中药可以补肾益气、调和阴阳。

例如使用六味地黄丸可滋阴补肾。适用于因肾阴虚引起的耳鸣患者。

2.穴位针灸

针灸具有疏通经络的作用，能够刺激特定穴位以改善血液循环，缓解耳鸣症状。选择三阴交穴、听会穴等穴位进行针灸。此法常用于辅助治疗肾虚所致耳鸣。

3.艾灸疗法

艾灸能温通气血，促进局部血液循环，有助于减轻由肾虚引起的耳鸣。可在医生指导下在肾俞穴、关元穴等处进行艾灸。对于肾阳不足导致的耳鸣有较好的效果。

4.耳部按摩

耳部按摩可以刺激耳朵上的神经反射点，促进血液循环，缓解肾虚引起的耳鸣。如揉搓耳垂或按压耳周穴位。适合日常自护理，但不宜过度用力以免损伤耳朵。

5.生活方式调整

生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动，旨在改善身体状态，减少耳鸣的发生。良好的生活习惯有助于增强体质，进而减轻耳鸣症状。适合所有人群，尤其对有轻度耳鸣者有益。

针对肾虚型耳鸣，应避免长时间暴露于嘈杂环境中，以减少声损害。同时，保持充足睡眠，避免过度疲劳，也有助于缓解耳鸣症状。