治疗颈椎病脖子僵硬的方法，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。颈椎病导致脖子僵硬，通常是由于颈椎间盘突出，压迫神经和血管，引起肌肉持续性收缩，出现肌肉僵硬、疼痛、活动受限等情况。
1、一般治疗：可以通过功能锻炼，改善颈椎曲度，比如做小燕飞的动作或抬头后仰的动作。也可以通过游泳，锻炼颈部的肌肉力量，从而减轻脖子僵硬的症状。另外，要避免长时间低头伏案工作，注意颈部保暖，可以通过锻炼脖子周围的肌肉，缓解脖子僵硬的症状;
2、药物治疗：可遵医嘱口服消炎镇痛药，如洛索洛芬钠片、布洛芬缓释片等，也可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片等。还可以在医生指导下在颈部外敷活血化瘀、舒筋通络的膏药，如活血止痛膏、云南白药膏等;
3、物理治疗：可以采取针灸、推拿、烤电、热敷等方法，也可以通过牵引，使颈部肌肉得到放松，从而缓解脖子僵硬的症状;
4、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，如果症状比较严重，出现头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速等症状，建议采取微创手术进行治疗。如果患者颈椎僵硬，合并椎间盘突出、骨质增生，可以采取开放手术，以摘除椎间盘，或进行椎板减压术。
如果出现颈椎病脖子僵硬的情况，建议及时去医院进行就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，建议多食用高蛋白、富含维生素的食物，睡觉枕头不要过高，避免使颈椎过度劳累。
