妊娠糖尿病喝什么牛奶好

妊娠糖尿病喝什么牛奶好

2023-08-08 10:43 举报/反馈

妊娠糖尿病可以喝纯牛奶,也可以适量喝酸牛奶、无糖牛奶。妊娠糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病。

1、纯牛奶:妊娠糖尿病患者可以喝纯牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C、尼克酸等营养物质,有利于补充妊娠糖尿病患者身体所需的营养物质,增强身体素质;

2、酸牛奶:妊娠糖尿病患者也可以适量喝酸牛奶,酸牛奶是牛奶的发酵制品,含有较多的益生菌,有利于增加胃肠道蠕动,适量喝酸牛奶有利于预防便秘;

3、无糖牛奶:如果妊娠糖尿病患者血糖控制良好,可以适量喝无糖牛奶,无糖牛奶中含有丰富的蛋白质,而且含有人体必需氨基酸,可以增强身体的抵抗力;

4、其他饮料:如茶叶、无糖豆浆、鸡蛋羹等,这些食物中含有的营养物质也比较丰富,有利于补充妊娠糖尿病患者身体所需的营养物质,但是在喝的时候要注意适量,不可以暴饮暴食。

妊娠糖尿病患者需要定期监测血糖,将血糖控制在正常范围内,如果通过饮食控制以及运动疗法不能将血糖控制在正常范围内,需要在医生指导下使用胰岛素注射液进行控制,日常生活中还要注意适当锻炼,以及注意休息。

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