乳腺疾病的三大症状包括乳房肿块、乳头溢液和乳房疼痛，这些症状可能提示乳腺疾病，建议及时就医进行专业检查和评估。

1.乳房肿块

乳腺组织增生形成结节或者肿瘤性疾病如乳腺纤维瘤等均可导致乳房出现可触及的肿块。肿块通常位于乳房内，可能单个或多个，大小不一，质地可以是硬或软。

2.乳头溢液

内分泌失调、药物副作用等原因会导致乳腺导管上皮细胞受损，使液体从破裂的乳腺导管中渗出，从而引起乳头溢液。

乳头溢液多为非哺乳期自发性，颜色可呈清亮、血性或浑浊状。

3.乳房疼痛

乳腺组织受到激素水平变化的影响而发生炎症反应，这是引起乳房疼痛的主要原因。疼痛一般集中在乳房中央或边缘区域，可能伴随月经周期性加剧。

针对乳腺疾病的诊断，建议进行乳腺超声、乳腺X线摄影术（乳腺钼靶）和针刺活检等检查。治疗措施包括药物治疗，如抗雌激素药他莫昔芬，以及手术切除乳腺肿块。患者应定期自我检查乳房，注意任何异常发现及时就医；同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低乳腺疾病的风险。