蓝莓叶黄素具有视力模糊改善、视觉功能增强、眼部干涩缓解、黄斑部色素密度增加、抗氧化损伤等功效和作用。
1.视力模糊改善
通过提高视网膜的功能和清晰度来实现。
2.视觉功能增强
能辅助提升对比敏感度及色觉辨别能力。
3.眼部干涩缓解
能够起到润滑眼球的作用，从而减轻不适感。
4.黄斑部色素密度增加
有助于促进黄斑区的发育和健康。
5.抗氧化损伤
因为叶黄素具有清除自由基的作用，所以可以减少氧化应激引起的细胞损伤。
在服用蓝莓叶黄素补充剂时，应注意可能出现的过敏反应，并遵循医生指导。同时，注意均衡饮食，避免长时间盯着屏幕造成用眼过度。
