德谷胰岛素的注射方法包括皮下注射、无针注射、血糖监测、饮食控制和运动疗法。

1.皮下注射

德谷胰岛素通过皮下注射给药，能够持续提供基础胰岛素水平。

此方法适用于需要长期控制血糖且存在夜间低血糖风险的人群。

2.无针注射

无针注射可减少因针头引起的疼痛及不适感，方便患者使用。对于糖尿病患者特别是儿童、老年人等特殊人群，在使用时无需考虑注射技术的问题，可以提高依从性。

3.血糖监测

血糖监测有助于了解体内葡萄糖浓度变化情况，并根据结果调整饮食和用药方案。每日至少4次监测是必要的，特别是在开始新治疗计划或改变生活方式时。

4.饮食控制

合理膳食结构有利于维持正常体重范围，减少热量摄入以达到或保持理想体重。肥胖者应减少总热量摄入，适当增加体力活动量；超重者则需在医生指导下制定个性化饮食计划。

5.运动疗法

规律的身体活动可通过促进能量消耗来改善机体对葡萄糖的利用效率。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。

在接受德谷胰岛素治疗期间，应定期检查血糖水平，以确保其效果和安全性。同时还要注意观察是否有局部红肿、硬结等异常现象发生，以便及时处理。