腺样体肥大可以通过鼻内镜检查、纤维鼻咽镜检查、CT扫描、MRI成像、睡眠呼吸监测等检查来准确诊断。如果症状持续或加重，建议及时就医以便进行适当的评估和治疗。

1.鼻内镜检查

通过将带有微型摄像头的软管插入患者的鼻孔来观察腺样体情况，可以直观地了解腺样体肥大的程度和位置。医生会使用一根细长的、带有光源的工具伸入患者的鼻腔内部进行检查。

2.纤维鼻咽镜检查

此检查能够直接观察到腺样体组织的情况，对于诊断腺样体肥大具有重要意义。通常由经验丰富的医师在局部麻醉下完成，需让患者仰卧并将头部后仰以利于视野进入。

3.CT扫描

CT扫描可提供清晰的腺样体解剖信息，有助于评估其大小及与周围结构的关系。患者躺在专用床上接受辐射剂量较低的X射线投照，在几分钟内完成整个过程。

4.MRI成像

MRI成像是无放射性的影像学检查方法，对软组织分辨率高，能清楚显示腺样体及其毗邻结构。患者躺在封闭式磁共振仪器内的平台上，按照指示保持静止不动，技术人员引导下完成一系列图像采集。

5.睡眠呼吸监测

睡眠呼吸监测是一种记录睡眠时呼吸模式及相关参数的方法，有助于识别是否存在睡眠呼吸暂停等并发症。通常在晚间佩戴专门设备整夜监测，包括口鼻呼吸传感器、心率监测仪等。

以上各项检查均应在空腹状态下进行，以免食物影响结果准确性。此外，建议提前预约并按医嘱做好相关准备，确保检查顺利进行。