缺乏维生素A可能导致夜盲症、角膜溃疡、干眼症、生长迟缓和免疫力下降。
1.夜盲症
缺乏维生素A会影响视紫红质合成,导致夜间或暗光下视力减退。患者会出现黄昏时视物不清、夜间行动困难等症状,严重者甚至失明。
2.角膜溃疡
维生素A缺乏影响上皮细胞更新和修复能力,导致角膜抵抗力降低。此时容易受到细菌感染而发生角膜溃疡,出现畏光流泪、疼痛、视力模糊等症状。
3.干眼症
缺乏维生素A会导致泪液分泌减少,引起眼睛干燥不适。典型症状包括眼睛干涩、痒感、异物感、烧灼感等,长期可导致角结膜损伤。
4.生长迟缓
维生素A参与机体生长发育过程中的多种生理活动,其缺乏会影响骨骼生长和组织分化。儿童可能出现身高低于同龄人水平、体重不增等情况,伴随生长速度减慢。
5.免疫力下降
维生素A是免疫系统中多种细胞因子和炎症介质的重要组成部分,其缺乏会削弱机体对病原体的防御力。表现为易患感冒、腹泻等感染性疾病,恢复期延长,反复发作。
维生素A缺乏可通过食物补充或医生开具的维生素制剂来纠正。建议定期进行眼科检查,特别是对于有家族史的人群,以早期发现并预防相关疾病的发生。