女性盆腔积液可以跑步，在适量运动的情况下，通常不会对身体造成影响。但是如果存在盆腔炎、异位妊娠、黄体破裂等情况，此时则不宜跑步，以免导致病情加重。

一、可以跑步：

如果女性身体没有其他不适症状，在适量跑步的情况下，可以增强体质，提高身体抵抗力，通常不会导致盆腔积液的情况加重。

二、不可以跑步：

1、盆腔炎：当女性患有盆腔炎且处于发作期时，身体较为虚弱，跑步时可能会加快身体血液循环，导致炎症因子扩散，加重疼痛等不适症状，此类女性需要充分休息，避免跑步;

2、异位妊娠：如果女性存在异位妊娠，腹腔内的血液可能会进入盆腔，导致盆腔积液的情况加重。而如果跑步时可能会导致异位妊娠破裂，甚至出现失血性休克等情况，危及生命;

3、黄体破裂：如果女性在排卵期受到外力撞击，或者同房时过度用力等，可能会导致黄体破裂，出现盆腔血肿，导致盆腔积液的情况加重。而此类患者如果继发感染，可能会出现发热等症状。如果出现上述症状，患者则需要到医院就诊，可能需要在医生的指导下进行手术治疗。

除上述情况外，女性出现宫颈癌、子宫内膜癌等疾病时，也可能会出现盆腔积液的情况。而如果此类患者跑步，可能会导致盆腔内压力增大，导致病情加重，不利于身体健康。