牙龈萎缩牙齿松动可能是由维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈纤维瘤病、牙槽骨吸收等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，对于胶原合成至关重要。
缺乏维生素C会影响牙龈组织的健康和愈合能力，导致其变得脆弱并易于出血。维生素C补充剂可以纠正轻度至中度的维生素C缺乏，重度缺乏可能需要医生处方药物进行治疗。
2.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈炎症，如果不及时治疗，会导致牙龈红肿、出血、深部牙周袋形成、牙槽骨吸收等，进而使牙齿松动。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等控制感染，配合口服头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等辅助治疗。
3.牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质形成的硬质沉积物，压迫牙龈使其退缩，同时刺激局部炎症反应，加剧牙龈红肿、出血等症状。去除牙结石通常采用洁治术，在专业医师的操作下使用超声波洁牙机彻底清除口腔内的软垢、牙石和菌斑。
4.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种慢性炎症性疾病，主要由遗传因素引起，可导致牙龈组织增生和硬化，失去正常的弹性，从而出现牙龈萎缩和牙齿松动的现象。可通过龈瓣手术来修复受损的牙龈组织，恢复其形态和功能。
5.牙槽骨吸收
牙槽骨随着年龄增长会发生自然吸收，但吸烟、牙周炎等因素会加速这一过程，导致牙根暴露、牙齿松动等问题。可以通过固定矫治器将松动的牙齿重新固定住，还可以通过激光照射的方式促进牙槽骨再生。
建议定期进行口腔检查，以早期发现和处理可能导致牙龈萎缩的问题。推荐的检查项目包括牙周探诊、X线检查以及血液维生素水平检测。
