背部皮下筋膜炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、艾灸等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的急性发作性背痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，改善局部血液循环。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此类药物适合因肌肉紧张引起的背部不适的情况。
3.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，从而减轻疼痛症状。患者可用热水袋对患处进行加温。该方法适宜于缓解背部寒冷、受凉导致的僵硬感。
4.针灸
针灸能够刺激背部穴位，调节气血流通，达到舒缓筋脉的效果。需要由专业中医师操作，在特定穴位上进针刺。此项技术适合针对长期久坐不动引起背部经络不畅所致的不适。
5.艾灸
艾灸是将艾条悬置在皮肤之上点燃后产生的温热效应，具有一定的祛湿驱寒功效，还能够起到活血化瘀的作用。对于存在风寒湿邪侵袭机体所引发的背部软组织损伤的人群而言，通常是可以使用的。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免冷空气刺激诱发或者加重背部不适。
