脚磨出泡可以采取足部浸泡、足部保护、创可贴、碘伏消毒、红霉素软膏等治疗措施。

1.足部浸泡

通过足部浸泡可以促进血液循环，缓解疼痛和不适感。适用于水泡较大或者伴有炎症的情况。

2.足部保护

使用鞋垫、加厚袜子等措施减轻足部压力，防止二次损伤。

适用于预防因走路过多导致的足部水泡。

3.创可贴

创可贴能够保护伤口不受外界刺激，促进愈合。适用于小面积表浅的水泡。

4.碘伏消毒

碘伏是一种常用的皮肤消毒剂，具有广谱杀菌作用。用于轻度创伤后伤口的消毒处理。

5.红霉素软膏

红霉素软膏可用于细菌感染引起的皮肤问题。当水泡破裂且有感染迹象时，可涂抹于患处。

在处理足部水泡时，应避免自行刺破，以免引起感染。若水泡持续存在或伴有感染症状，应及时就医以获得适当的医疗评估和治疗。