肛窦炎手术后恢复正常时间在2-4周，恢复速度受个体差异、术后护理及并发症的影响。

肛窦炎手术后恢复正常的时间因人而异，通常在2-4周之间。

如果患者术后恢复顺利，没有出现并发症，且个人身体条件较好，那么恢复时间通常在2周左右。然而，如果患者存在慢性疾病如高血压或糖尿病，或者术后感染，那么恢复时间可能会延长至4周或更久。

术后患者应遵循医嘱，定期复查，避免过度劳累和辛辣饮食，以促进伤口愈合和身体恢复。