经常性头疼可能是由月经前头痛、偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.月经前头痛
月经前头痛是由于体内激素水平变化导致血管扩张和颅内压增高引起的。
对于这类患者，可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬来缓解疼痛。
2.偏头痛
偏头痛是由遗传、环境因素共同作用引起中枢神经系统异常放电所致。典型表现为搏动样剧烈头痛，常伴有恶心呕吐等症状。针对偏头痛发作时的急性治疗可选用非甾体抗炎药如阿司匹林等进行治疗。
3.紧张性头痛
紧张性头痛通常是因为长时间精神紧张、焦虑或者睡眠障碍等原因导致颈部肌肉持续收缩而诱发的。放松疗法有助于减轻紧张性头痛的症状，例如深呼吸练习、瑜伽等。
4.丛集性头痛
丛集性头痛是一种原发性头痛，其特征为周期性的密集发作，每次发作时间固定且持续数周至数月不等。对症药物治疗是主要手段，常用有麦角胺类药物如舒马曲普坦片等。
5.三叉神经痛
三叉神经痛由三叉神经受到压迫或刺激引起，当三叉神经受压或被周围组织刺激时，会导致神经冲动异常放电，从而引起疼痛。口服药物治疗是优选方法，常用药物包括卡马西平、苯妥英钠等。
建议定期进行头部MRI扫描以排除潜在的结构性病变，同时注意生活方式调整，避免过度劳累和情绪波动。
