感冒期间不推荐食用海鲜粥。

感冒期间身体免疫力下降，海鲜属于寒性食物，此时食用容易诱发或加重病情，不利于疾病恢复。

感冒患者可适量摄入清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，以促进机体康复。

感冒患者在患病期间应避免辛辣刺激性的食物，同时注意休息，多饮水，保持室内空气流通。