长阴虱子了可以考虑采取衣物消毒、局部清洁、硫磺软膏、苯甲酸酯类杀虫剂、克罗米通乳膏等治疗措施。

1.衣物消毒

通过高温或化学处理杀死潜藏在衣物中的虱卵和成虫，减少传染源。适用于患者及密切接触者的衣物消毒。确保使用正确温度和时间以达到比较好效果。

2.局部清洁

通过定期清洗身体、保持干燥环境来去除体表残留物，降低感染概率。日常生活中经常需要采取的一种行为习惯，如洗澡后及时擦干水分等。

3.硫磺软膏

利用其杀菌作用直接涂抹于患处，快速止痒并具有一定的预防效果。针对轻度至中度瘙痒或不适情况。不宜大面积长期使用以防副作用发生。

4.苯甲酸酯类杀虫剂

主要通过干扰寄生虫神经传导过程实现灭虱目的，并且对人畜安全无毒。广泛用于家庭和个人卫生防护领域中，可喷洒或涂抹使用。

5.克罗米通乳膏

本品为外用药，能迅速使虱失去活力而脱落，从而起到杀灭虱的作用。本品仅限皮肤外用，忌眼内使用，勿将药膏涂入眼内。

面对阴虱病，应避免搔抓，以免引起继发性感染。同时注意个人卫生，隔离衣物和床上用品，并定期更换和洗涤，以减少传播风险。