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月经期间能喝山楂水吗

月经期间可以适量饮用山楂水。

山楂水含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,适当食用可为经期女性提供必要的营养素,并促进消化吸收。此外,山楂水中所含鞣酸有助于缓解经期腹胀便秘等症状。但需注意控制摄入量,避免空腹饮用,以免引起胃部不适。

如果患者对山楂过敏,则不建议在月经期间喝山楂水,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

月经期间,女性应注意合理饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以减少对生殖系统的刺激,有利于维护身体健康。

2023-09-10 20:22举报/反馈
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