大便困难但颜色不深可能是功能性便秘、慢性胆囊炎等疾病所致，需要针对具体病因进行针对性处理。
功能性便秘是因为饮食不当、生活习惯不良等因素导致的，可使大便长时间停留在肠道中，水分被过度吸收，进而出现大便干结及排出困难的现象；慢性胆囊炎会引起胆汁分泌减少，当胆红素代谢异常时，可能会导致粪便颜色变浅。上述两种疾病都可能导致大便性状改变，因此需要针对具体病因进行针对性处理。
如果患者既往有痔疮或肛裂病史，则可能因为排便时疼痛而不敢用力排便，从而导致大便滞留于直肠内，形成硬便，引起便秘。此外，若存在巨球蛋白血症，由于血液黏稠度增高，影响到血液循环的速度，造成身体内的毒素无法及时排出体外，也可能会诱发便秘的发生。
在日常生活中，建议多饮水，多吃新鲜水果蔬菜以促进肠道蠕动。同时还要保持良好的排便习惯，避免憋便，以免加重症状。
