肱骨外伤炎可采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸治疗、中药外敷、关节镜下清理术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻至中度肱骨外伤炎引起的疼痛和肿胀。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛为目的。

适用于外伤后初期肿胀阶段及恢复期的康复训练。

3.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，具有镇痛、消肿的作用。 对于外伤后局部气血瘀滞所致的不适有一定的改善效果。

4.中药外敷

中药外敷利用草本植物提取物如羌活、防风等，具有舒筋活血、消肿止痛的功效。 适合因跌打损伤导致的软组织损伤。

5.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像系统和器械对受损区域进行观察和处理。 严重骨折移位或开放性创伤后继发肩关节功能障碍时可考虑使用。

肱骨外伤炎患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。在治疗期间，需注意休息，同时可适当进行功能性活动范围练习，以促进肢体功能恢复。