牙龈萎缩可能是由牙周炎、牙结石、维生素C缺乏、遗传因素或长期吸烟引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙周炎
由于细菌感染导致牙龈周围组织发炎，炎症刺激下可能会出现牙龈红肿、出血等症状。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑等进行抗炎治疗。
2.牙结石
牙菌斑中的细菌与口腔内的钙离子结合形成牙石，牙石不断刺激牙龈，可能导致其逐渐退缩。
去除牙石是治疗的关键，可通过洁牙等方式来实现。
3.维生素C缺乏
当人体严重缺乏维生素C时，会导致毛细血管脆性增加，从而引起牙龈容易出血和退缩的现象发生。补充维生素C可能有助于缓解症状，建议调整饮食结构，适当食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等。
4.遗传因素
如果父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女也有可能会出现这种情况，这属于一种常见的遗传现象。针对遗传性牙龈萎缩，通常需要通过手术的方式来进行改善，比如引导骨再生术、植骨术等。
5.长期吸烟
烟草中的有害物质会损伤牙龈组织，使其变得脆弱易碎，进而导致牙龈萎缩。戒烟是预防和治疗牙龈萎缩的有效方法，可以减少烟草对牙龈的损害。
除此之外，定期进行口腔健康检查也是必要的。建议每年至少进行一次专业洁牙，以清除牙结石和软垢，预防牙龈萎缩的发生。
