强直性脊柱炎腰酸痛可以考虑非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、针灸疗法、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。
适用于轻至中度的腰背痛及关节肿胀、疼痛的情况。
2.生物制剂
生物制剂如依那西普通过调节免疫反应减轻症状。通常静脉注射给药。主要用于对传统治疗无效或有禁忌症的患者。
3.糖皮质激素
糖皮质激素具有抗炎作用，能迅速缓解严重关节炎和腰背痛。常用泼尼松口服。短期用于重度活动期患者。
4.针灸疗法
针灸可以刺激穴位以改善血液循环和缓解肌肉紧张。由专业中医师操作。对于某些特定类型的慢性疼痛有效。
5.功能锻炼
功能锻炼包括一系列渐进性的身体活动，旨在增强核心肌群和灵活性。需在专业人士指导下进行。适合在病情稳定时提高生活质量并预防长期并发症。
针对强直性脊柱炎引起的腰酸痛，应避免长时间保持同一姿势，以免加重背部负担。建议定期进行物理治疗，并在医师指导下使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊以缓解不适症状。
