轻度胃肠炎通常可在数日内自行缓解，重度胃肠炎可能需要数周时间才能恢复。

肠胃炎通常是指胃肠黏膜的炎症，症状包括腹泻、恶心、呕吐等。轻度胃肠炎，即症状轻微，仅表现为轻微腹泻、腹痛，没有严重呕吐、脱水等情况，此时及时治疗，如遵医嘱使用蒙脱石散、复方仙鹤草肠炎片等药物进行治疗，

通常可在数日内恢复。重度胃肠炎，即症状严重，包括严重腹泻、呕吐、脱水、电解质紊乱等，此时恢复时间可能较长，需要及时补充电解质，如口服补液盐溶液，以避免脱水和电解质失衡。

在恢复期间，应避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻食品，以减少胃肠负担，促进病情恢复。