类天疱疮患者可以适量食用富含维生素C的水果、低碘食物、高蛋白食物、含锌量高的食物以及含硒丰富的食品。需注意，食物并不能直接治疗类天疱疮，若症状加重或持续，应及时就医。

1.富含维生素C的水果

富含维生素C的水果如柑橘、草莓等，可以增强机体免疫力，促进伤口愈合。适当摄入可辅助改善病情，但不宜过量以免引起胃肠道不适。

2.低碘食物

低碘食物如西兰花、胡萝卜等有利于减少甲状腺刺激，对控制类天疱疮有益。长期食用有助于稳定病情，维持甲状腺功能正常。

3.高蛋白食物

高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶等，能满足患者营养需求并支持免疫系统健康。补充蛋白质可以帮助修复受损组织，但需注意不过度依赖动物性蛋白以防肾脏负担。

4.含锌量高的食物

含锌量高的食物有牡蛎、核桃仁等，能促进创面愈合及细胞再生。适量进食可辅助治疗类天疱疮，但不宜过量以避免影响其他矿物质吸收。

5.含硒丰富的食品

含硒丰富的食品如巴西坚果、金枪鱼等，具有抗氧化作用，能够减轻炎症反应。增加硒元素摄入对于减轻症状有一定帮助。选择时需考虑个体差异及可能引起的副作用。

患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等。