经期肚子疼可能是正常的生理现象。

经期肚子疼通常是由于雌激素和孕激素的变化引起的子宫收缩所致。这些激素变化会导致子宫内膜脱落，从而引发疼痛。对于大多数女性来说，这种疼痛是正常的，通常在月经结束后自然消失。但若疼痛程度过于剧烈或影响日常生活，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。

如果经期肚子疼伴有明显的腹部肿胀、腹泻等症状，则要考虑肠易激综合征、盆腔炎等疾病的可能性。这些疾病都可能导致肠道功能紊乱或炎症反应加剧，进而引起经期肚子疼的症状。

针对经期肚子疼的情况，建议采取热敷或轻柔的腹式按摩来缓解不适。同时，避免摄入可能诱发痛经的食物和饮料，如咖啡因和辛辣食物。