骨质疏松的常见症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，这些症状可能提示需要就医。

1.骨痛

骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼强度下降，在轻微外力作用下容易发生骨折。

当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。

2.身高缩短

随着年龄增长，钙流失加速，导致骨质疏松，进而出现身高缩短的情况。身高缩短可能伴随腰椎前凸增加，即所谓的“老太太腰”，此时胸廓前后径缩短，肺活量减少。

3.骨折易发

骨质疏松会导致骨微结构被破坏，骨脆性增加，容易在外力作用下发生骨折。骨质疏松患者易发生股骨颈、桡腕关节以及肱骨外科颈等部位的骨折。

4.驼背

骨质疏松症可导致椎体高度丢失，椎体前缘受到压力而变扁平，从而形成驼背畸形。驼背畸形主要表现为胸椎后凸增大，脊柱生理曲度改变，患者可能出现胸部压迫感、呼吸困难等症状。

5.呼吸功能下降

骨质疏松症患者因骨质疏松导致胸廓变形，肋骨活动受限，影响到肺部通气功能，从而引起呼吸功能下降。这种呼吸功能下降往往伴随着胸廓缩小、胸腔内压力增高，使肺组织受压，肺活量减小。

针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质情况。治疗措施包括补充维生素D和钙剂，以及使用抑制破骨细胞活性药物如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强肌肉力量和骨密度。