后槽牙龈肿了一个小包且不疼可以考虑采取中药外敷、消炎镇痛药、抗生素治疗、龈瓣翻瓣术、龈下刮治术等治疗方法。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他口腔疾病。
1.中药外敷
将适量具有清热解毒功效的中药研磨成细粉后加水调制成糊状，涂抹于患处以达到缓解局部炎症的目的。主要适用于轻度至中度的牙龈红肿、疼痛等症状。
2.消炎镇痛药
通过口服或者外用含有非甾体抗炎药成分的药品如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻局部的红肿及疼痛反应。
对于存在轻微不适但无需快速止痛者较为适宜。
3.抗生素治疗
根据感染类型选用合适的口服或静脉注射方式给予广谱高效抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等以控制细菌数量。针对急性期且伴有化脓性病变时使用。长期服用需监测肝肾功能。
4.龈瓣翻瓣术
在局部麻醉下切除覆盖在病变区域上的龈瓣，并暴露深层组织以便进行彻底清洁和评估。此手术常用于深度牙周袋形成导致软硬组织损失严重的情况。
5.龈下刮治术
利用专业工具深入到龈下部位清除菌斑结石及其他有害物质；通常需要分几次完成。适合重度牙周病患者，旨在改善深部感染状态。
建议定期回访口腔科医生，以便及时发现并处理可能存在的并发症。日常生活中还要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以免刺激受损的牙龈。
