一直打饱嗝可以考虑采取中药调理、腹部按摩、针灸治疗、胃动力促进剂、抑酸药等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有理气消食、健脾和胃功效的中药来缓解症状。适用于因脾胃虚弱导致的长期打嗝现象。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压上腹部可促进胃肠蠕动，改善消化功能。适合日常保健及轻微消化不良引起的持续性呃逆。

3.针灸治疗

选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸可以调节脏腑功能，缓解膈肌痉挛。对于某些功能性消化不良所致的打嗝有效。

4.胃动力促进剂

这类药物如多潘立酮片、莫沙必利胶囊可通过增加胃肠蠕动来帮助食物更快地被消化吸收，减少嗳气发生。宜在餐前使用以提高效果，并遵循医嘱确定剂量与频次。

5.抑酸药

抑酸药如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片能抑制胃酸分泌，间接减轻因胃酸刺激引起的不适感。可用于治疗因胃酸过多导致的频繁呃逆情况。

长时间打嗝可能影响生活质量，建议采取饮食调整策略。患者应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱和高纤维食品，并保持规律进餐习惯，以减少胃肠道气体积聚。