宫缩的疼和拉肚子的疼不一样，前者为分娩前兆，后者多见于肠炎、食物中毒等情况。
宫缩的疼是因为子宫平滑肌规律性收缩所致，是临产的重要标志之一，其疼痛程度随着宫缩逐渐增强而增加，且疼痛部位集中在下腹部。而拉肚子的疼主要是因为胃肠道受到刺激或损伤，导致肠道蠕动加快，引起腹部不适和排便频繁，疼痛部位主要在脐周或下腹部，疼痛程度较轻至中度。
如果孕妇出现腹泻症状，应立即就医以排除感染性疾病的可能性，并评估是否需要住院治疗。
无论是宫缩引起的腹痛还是腹泻引起的腹痛，都应及时向医生咨询，以便获得适当的诊断和治疗。
日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免食用未经充分煮熟的食物，以及减少摄入可能引起胃肠不适的食物和饮料。
